SwaSwara

Anlage

SwaSwara heisst übersetzt «die innere Stimme» und liegt passend dazu am wunderschönen Om-Beach in Gokarana im Bundesstaat Karnataka, etwa 170 Kilometer vom Flughafen Goa entfernt (ca. 3,5 Stunden Fahrt). Der Sandstrand ist zu Fuss in wenigen Gehminuten erreichbar. SwaSwara ist in den Farben der Erde und des Ozeans gehalten und steht im Einklang mit dem Land und seiner Kultur. SwaSwara ist mehr als nur ein Spa im traditionellen Sinne. Es ist auch kein Ashram. SwaSwara ist ein Zufluchtsort und hat sich ganz der Regenartion und Gesunderhaltung von Körper und Geist verschrieben. Weitere Entspannung verspricht der grosszügig angelegte Swimmingpool.

Wohnen

Zu Hause wird die innere Stimme oft vom Lärm des Alltags übertönt. Deshalb haben die Macher des SwaSwara dafür gesorgt, dass die Geräusche der Welt hier zu einem Flüstern verklingen. Die 24 Konkan Villen laden Sie dazu ein, den Takt der Natur zu fühlen: So gibt es viele offene Flächen, die Privatsphäre bieten, jedoch zum Himmel hin geöffnet sind. Lediglich das Schlafzimmer kann komplett zugemacht und auf Wunsch klimatisiert werden. Gemäss der ayurvedischen Philosophie wurde auf Fernsehgeräte in den Villen verzichtet. In jedem Zimmer finden Sie Yoga-Kleidung, die während des Aufenthaltes kostenlos zum Waschen gegeben werden kann. Ein Bademantel, Slippers, ein Tee-Kocher sowie eine Auswahl an Tees, einen Kühlschrank, Haarfön und kostenloses abgepacktes Trinkwasser stehen ebenso in jedem Zimmer bereit.

Ayurveda

Das Resort konzentriert sich auf ein Rundum-Wohlbefinden mithilfe von Ayurveda, Yoga, Meditation und einer gesunden Ernährung. Ab 5 Tagen gibt es beereits die Swa-Wellbeing-Kur: Im Laufe einer Woche lernen Sie, sich zu entspannen, die Dinge langsamer anzugehen und hören bereits das sanfte Murmeln Ihrer inneren «Swara». Anfänger werden umfassend in Yogische Kriyas, Asanas, Yoga Nidra, Pranayama und Meditationstechniken eingeführt. Ab 14 bis 21 Nächten erleben Gäste die Ayurveda Detox- und Panchakaram-Kur: Ein intensives Reinigungs- und Entgiftungsprogramm. Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch mit dem Ayurveda-Arzt und vor Beginn der therapeutischen Körperbehandlungen beginnt dieses ganzheitliche Programm mit dem ayurvedischen Detox-Verfahren, bei welchem für einige Tage medizinischer Ghee eingenommen wird. Anschliessend wird der Reinigungsvorgang (Virechana) durchgeführt, mit dessen Hilfe die angesammelten Toxine aus dem Körper entfernt werden. Jeder Kurgast erhält individuelle Dosha-spezifische Mahlzeiten, die rein vegetarisch und nach den Anweisungen des Arztes zubereitet werden. Auf Empfehlung des Ayurveda-Arztes werden täglich bis zu zwei Behandlungen angeboten, die durch leichte Yoga- und Meditationssitzungen ergänzt werden. Aufgrund des intensiven und heilenden Charakters dieses Programms wird der Ayurveda-Arzt den Gast hinsichtlich der körperlichen und Outdoor-Aktivitäten, einschliesslich Yoga, beraten.Wer eine weniger strenge Kur wünscht, dem wird das Ayurveda-Rejuvenation-Programm empfohlen. Dieses wird ohne die Reinigung ab 7 Tagen Aufenthatl durchgeführt.

Und mehr...

WiFi gibt es kostenlos in der Bibliothek. Auf Wusnch werden Kochkurse organisiert sowie Bootsfahrten und Ausflüge zu den Tempeln. Im Art & Pottery Studio können sich die Gäste selber kreativ und künstlerisch betätigen. Das SwaSwara baut ein Grossteil der verwendeten Lebensmittel selber biologisch an.

PREISE

ACHTUNG: DIE FOLGENDEN PREISE SIND BEREITS AN DEN EURO-KURS ANGEPASST, PREISÄNDERUNGEN INFOLGE SCHWANKENDEN EURO-KURSES BLEIBEN VORBEHALTEN.

Preise pro Person in CHFgültig vom 01.11.2018 - 30.04.2019, inklusive:

  • Flughafen-Transfer
  • Unterkunft in der gewählten Kategorie
  • Kur nach Wahl (14 Nächte: Detox Kur, ab 21 Nächten Panchakarma-Kur)
  • Ayurvedische Vollpension
  • Alle Taxen

Wir offerieren Ihnen den Flug gerne gemäss Tagesaktuellen Flugpreisen.

Garden-Villa inkl. Detox-KurDZEZ
2 Wochen (14 Nächte, 14 Kurtage)4'640.-5'490.-

 

Garden-Villa inkl. Panchakarma-KurDZEZ
3 Wochen (21 Nächte, 21 Kurtage)6'990.-8'230.-

«Dieses wunderbare Ayurveda- und Yoga-Retreat liegt im Bundesstaat Karnataka am Om-Beach. Fragen Sie mich für weitere Informationen.»

Anouk von Euw
Tel. +41 44 371 93 93

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